活动背景

随着工作压力的增大，人们越来越注重户外扩展活动，以释放压力、增强身体素质、提高团队协作能力，为此，我们提出一项富有创意和实用性的户外扩展活动方案，旨在通过亲近自然，激发团队潜能，提升个人与团队的综合素质。

活动目的

1、增进团队成员间的沟通与协作能力；

2、提升个人身体素质与心理素质；

3、激发团队的创新精神与创造力；

4、培养团队面对挑战和解决问题的能力。

活动主题

户外扩展活动方案以“探索自然，激发团队潜能”为主题，通过一系列户外拓展项目，让参与者在亲近自然的过程中，体验团队合作的重要性，挖掘自身潜能。

1、户外徒步：组织团队成员进行户外徒步，欣赏自然风光，锻炼身体，增进彼此间的感情。

2、野外生存技能培训：学习搭建简易帐篷、野外烹饪、野外导航等技能，提高个人生存能力。

3、团队建设活动：组织团队竞赛，如拓展训练、定向越野、团队协作项目等，增强团队凝聚力。

4、环保公益活动：参与环保公益活动，如捡拾垃圾、植树造林等，培养团队成员的环保意识。

5、露营体验：组织露营体验活动，让团队成员在共同生活中加深了解，增进友谊。

6、交流与分享：活动结束后，组织团队成员进行心得分享，总结活动收获，提出改进建议。

活动流程

1、活动筹备：确定活动地点、时间、参与人员、活动预算等，制定详细的活动计划。

2、集合出发：按照活动计划，组织团队成员集合，前往活动地点。

3、户外徒步：抵达活动地点后，进行户外徒步，欣赏自然风光。

4、技能培训：组织野外生存技能培训，学习相关技能。

5、团队建设活动：开展团队竞赛，增进团队凝聚力。

6、环保公益活动：参与环保公益活动，培养环保意识。

7、露营体验：进行露营体验活动，加深团队成员间的了解。

8、心得分享：活动结束后，组织团队成员进行心得分享，总结活动收获。

9、返程：结束活动后，组织团队成员安全返程。

活动预算

1、交通费用：包括来回车费、城市内交通费用等；

2、食宿费用：包括户外徒步、露营期间的食宿费用；

3、活动场地费用：根据活动地点不同，场地费用有所差异；

4、活动器材费用：如帐篷、烹饪工具、导航仪器等；

5、其他费用：如通讯费用、小型物品购置等。

具体预算根据活动规模、地点、人数等因素而定，需提前进行详细核算。

注意事项

1、安全第一：确保活动过程中的安全，特别是在户外徒步、野外生存等方面，要确保参与者的人身安全。

2、环保出行：注意保护环境，不乱扔垃圾，积极参与环保公益活动。

3、团队协作：强调团队协作，增进彼此间的了解与信任，提高团队凝聚力。

4、尊重自然：尊重自然环境，遵守当地的风俗习惯，文明出游。

本次户外扩展活动方案以“探索自然，激发团队潜能”为主题，通过户外徒步、野外生存技能培训、团队建设活动等环节，让参与者在亲近自然的过程中，提升个人与团队的综合素质，活动预算需提前进行详细核算，注意事项要牢记在心，希望通过这次活动，让团队成员更加团结、更加自信，为未来的工作生活注入新的活力。